Главная > Красота и здоровье > "Как избавиться от целлюлита"

Как избавиться от целлюлита

31 Авг 2015 | Автор: evgeniy | 1 Коммент

kak-izbavitsya-ot-cellyulita-v-domashnih-usloviyahЦеллюлит является структурным изменением подкожно-жирового слоя, при котором происходит закупорка лимфатических путей и нарушается микроциркуляция крови. Стоит отметить, что проявления целлюлита характерны не только для тех, у кого имеется лишний вес, но и для женщин, имеющих «хрупкую» конституцию.

Причины возникновения целлюлита

Существует множество причин появления «апельсиновой корки», чаще всего целлюлит возникает при ведении малоподвижного образа жизни, пренебрежении здоровой пищей, а также при наличии вредных привычек и частых стрессовых ситуаций.

Еще одной причиной проявления признаков целлюлита может стать нарушение гормонального фона. В этом случае ухудшаются обменные процессы, что, в свою очередь, приводит к накоплению в организме шлаков и токсинов. Также спровоцировать нарушение кровотока в капиллярах могут и перенесенные травмы.

Способы борьбы с целлюлитом

Современная медицина и косметология предлагает множество различных методов лечения целлюлита, причем это могут быть как салонные процедуры, так и процедуры, проводящиеся в домашних условиях. Необходимо описать наиболее популярные из них, итак.

1. Антицеллюлитный массаж

С помощью данной процедуры можно устранить не только проявления целлюлита, но и растяжки. Стоит отметить, что процедура антицеллюлитного массажа является довольно болезненной и не каждый способен ее выдержать, но результат того стоит! Для повышения эффективности рекомендуется комбинировать ее с другими методиками. В процессе массажа разбиваются жировые клетки, что обеспечивает ускорение обменных процессов. Специалисты сравнивают действие антицеллюлитного массажа с вакуумной терапией, медовым массажем и душем Шарко.

2. Мезотерапия

Данная процедура заключается во введении специального антицеллюлитного средства под кожный покров проблемных зон. Состав инъекций подбирается специалистом в индивидуальном порядке. Мезотерапия абсолютно безболезненна, чаще всего инъекции даже не чувствуются.

3. Лимфодренаж

Данная процедура имеет несколько разновидностей. Это может быть вакуумный, микротоковый и ультразвуковой лимфодренаж. В ходе ее проведения происходит размягчение жировых клеток, после чего наблюдается перераспределение жидкости в организме, а также вывод ее избытка.

4. Обертывания

Процедура обертываний способствует активной циркуляции крови и нормализации обменных процессов. Для этого на проблемные участки наносится специальная смесь, поверх которой накладывается слой пищевой пленки и надевается теплая одежда. Существует множество видов обертываний, например, медовое, горчичное, шоколадное.

5. Физические упражнения

Регулярные физические нагрузки значительно повышают эффективность всех способов, описанных выше. Существуют специальные комплексы физических упражнений, действие которых направлено на борьбу с целлюлитом.

Помните, чтобы не только избавиться от целлюлита, но и предотвратить его повторное образование, необходимо вести активный образ жизни и придерживаться определенного рациона питания.

Комментарий один »
  1. GreenRed пишет...
    04.09.2015 в 1:40 пп

    Спасибо за советы, переслал жене... =) Сейчас у нас это больной "вопрос" )))

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!
Каждому первому комментатору книга в подарок!

ОТКРОЙТЕ НОВЫЕ ГРАНИ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ!

Одно из серьёзных заблуждений людей заключается в следующем: они уверены, что ХОРОШО знают себя! Если Вы действительно хотите узнать о себе, то эта книга - для Вас!.

 



© 2012. Экология здоровья. Все права защищены.
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на energiya-zdorovya.ru