Факторы здоровья

Факторы, влияющие на здоровье и благополучие

1. Наследственность

2. Экология

Положительные факторы окружающей  среды, поддерживающие здоровье и содействующие профилактике болезней

 
Они включают:

• источники питания (сельское хозяйство: качество почвы, водных ресурсов,  рыбалка: дикая природа, популяции рыб);
• вода (питьевая, приготовление пищи, уборка, сантехника);
• качества воздуха, озоновый слой (защита от УФ, рак и т.п.);

Отрицательные факторы окружающей среды, угрожающие здоровью  и борьба с ними

 
Они включают:

• экологические условия, благоприятствующие  распространению заболеваний (вирусы, бактерии и их переносчики);
• экологические нарушения (наводнения, засухи, ураганы, пожары, землетрясения, извержения вулканов);
• качества воздуха  (пыль и загрязнения окружающей среды, ведущие к респираторным заболеваниям);
• качество воды (загрязнение водных артерий из-за сброса недостаточно очищенных стоков, неэффективные технологии транспортировки и очистки питьевой воды);

3. Экономические и социальные условия

• достаточное количество пищи и воды (регулярные их поставки);
• ограничение доступа к табаку и наркотикам;
• государственная политика в области обеспечения, занятости и доступности жилья;

4. Социально-психологические условия

• участие в гражданско-правовой и общественной деятельности;
• сильные социальные сети;
• чувство доверия, ощущение силы и контроля над жизнью;
• положительная самооценка;

5. Эффективная система здравоохранения

• предоставление медицинских и профилактических услуг;
• обеспечение медикаментами и лекарствами;

6. Здоровый образ жизни

• снижение потребления табачных изделий и наркотиков;
• регулярное занятие физкультурой и спортом;
• сбалансированное питание;
• положительное психическое здоровье;
• безопасный секс;

 
В следующих статьях я предложу вашему вниманию более подробное рассмотрение
факторов, влияющих на наше здоровье и благополучие.